韓國偶像們除了要會唱之外，在舞台表現上為求張力，通常除了慢歌、抒情歌之外都會搭配舞蹈，而在韓流席捲全球的現況下，偶像們回歸除了歌曲本身之外舞蹈更是備受關注，各種舞蹈教學版本，然後全球各地舞蹈教室也會因應各種迷妹迷弟要求開設大量MV舞班。也因此偶像團體經紀公司們大概也意識到了這點，近幾年來凡團體回歸，99%的團體都必定會上傳的影片除了MV之外就是舞蹈練習室版本，除了最基本的固定攝影之外，也因應練習室版本影片備受民眾喜愛 而今天想要介紹的就是我們這次華麗回歸獲得漂亮成績的─防彈少年團BTS!!!
基本小介紹一下他們：
防彈少年團於2013年年中出道，從一開始的露肉小鮮肉們，到〈Boy in Luv〉開始受到大量的粉絲關住跟愛戴，更是在2014年底以〈Danger〉一曲讓全球粉絲陷入瘋狂，而2015的年中，他們以迷你三專《花樣年華pt.1》回歸，除了橫掃多個音樂節目排行的一位，正式成為一位歌手團體，更是在Gaon
2015上半年專輯排行榜名列除了EXO跟SHINee之外的第五名，是實至名歸的大勢男團。
他們備受注目的點除了歌唱實力跟歌曲創作能力外，另一個大重點就是整齊有立力的刀群舞!!!
大概從〈Boy in luv〉時期開始慢慢被發覺他們的舞蹈實力，更是在〈Danger〉時被大家認為防彈練習室版本做出口碑。
首先，從他們開始走紅的〈Boy
in Luv〉打開練習室版本介紹的序幕：
這首或許在舞蹈的難度上只能算是中，但除了表情到位，編舞上面除了非常的on point，舞蹈跟音樂結合的很好，更是帶給觀眾很多視覺上面的享受跟創意。編舞老師善用人數做了很多有層次的設計，像是分邊或是前後，更是創造了很多讓人中毒的舞蹈動作。
怎麼樣叫做讓人中毒的舞蹈動作其實很主觀，每個人也都會有自己喜歡的部分，但拿個例子來解釋就有點像是〈騎馬舞〉那樣，你一提到救會立刻想到特定的動作。
像是這首Boy in Luv，中毒舞步加上隊形跟力道的整齊度，就是魅力無法擋的帥啊!再提到創意有趣的編舞的部分，這首在中間RAP的部分有個地方團員群體變成了車子，除了方向盤還有把手，更是配合了音樂中「叭！叭！叭！」的音效。
再來，下一首要介紹的就是讓大家為之瘋狂的〈Danger〉了：
網友甚至直接再youtube下面留言表示：我是看了一場忍者秀嗎XDDDDD這首除了難度比〈Boy in Luv〉更難上好幾倍，〈Danger〉是帥氣中帶有破壞跟危險的氣息，也因此在舞蹈上面少了淘氣，帥氣之外更多了許多散發危險信息跟衝撞以及銳利又帶有性感的舞蹈表現。當然這首也善用了分層的層次跟人數多的優勢來展現出舞蹈的複雜度。個人覺得這首舞最中毒。而整個練習室影片中完全可以看出來他們練習的成果，精準度、力道的統一性、整齊度完全不是開玩笑的厲害，而在這樣難度的舞蹈之下他們仍可以保持帥氣的表情讓我印象深刻。
這首歌紅的程度是怎樣讓我來告訴大家，在小女子之前去過的舞蹈教室最新開的課程中，有整整11堂都在教這首，風靡程度可想而知啊。
這首主打歌剛出來之時，其實MV不像前面的幾次主打就有舞蹈的部分，重點是在講述故事，因此剛出來的時候讓海內外粉絲都很好奇這首的舞台表演會是用甚麼方式呈現。弟一場音樂舞台的LIVE一出就讓全球粉絲陷入瘋狂了，因為原本大部分的人認為偏慢的主打歌通常會搭配的舞蹈可能就是椅子啦，大家走來走去帶入感情啦等等，但這首完全超過了大家的期待以上很多很多很多，〈I NEED U〉除了傳承了防彈少年團舞蹈的力度、層次複雜度跟精準度甚至比以往的主打都更上層樓之外，通常女舞比較常出現的性感的WAVE、7個人也可以做出來的波浪動作等等，這首歌再慢的地方有慢的編排，快的副歌部分就又回到力度跟整齊度的展現，甚至很多動作都有比較高難度的直接膝蓋接觸到地板，上一秒還站的好好的下一秒直接膝蓋跪地的動作，其實難度高又帶有一些危險性。
這首歌的舞蹈快出一個防彈自己的新高度，在防彈成員之一的碩珍跟經紀公司社長反應說希望舞可以簡單一點之後，就出現這首的舞蹈快到一個極致，碩珍本人跳到氣絕也氣到氣絕。防彈少年團每次一出來必定讓人驚豔，這次也不例外，而這首歌的舞除了快之外，腳步的變化又多又快，在加上複雜的走位，其實完全沒有簡單到那裡去副歌的舞步雖然幾乎都是重複的動作但卻又快又複雜，也有人覺得這樣快速又複雜有難度的舞在舞台上他們能夠兼顧好LIVE的品質又跳的到位嗎？因此我要補一個MR Removed的影片，事實證明黃金忙內甚麼都辦的到，其實其他團員也都有兼顧好歌唱的部分跟舞蹈，但忙內聲音的穩定度很高，舞蹈又能跳得很到位很又力，可以負責這麼吃重的聲音跟舞蹈的部分，真心的讓人敬佩，也因此這個MR Removed的影片一出來又再次的讓大家驚豔了一番。
然後說一下這首讓我最中毒的動作，幾乎都是副歌的舞步，首先是點右肩點左肩，在來是彎腰扭頭，最後是下盤舞。其實基本上我很愛這次副歌的舞步，所以可能每個動作我都蠻中毒的選這幾個動作我也是經歷過一番掙扎拋棄了很多像是唱"揪摟 揪摟 揪摟"時候的舉手地方，然後還有一個地方的舞步我非常喜歡，雖然他只有出現一次因此也不算入中毒部分，就是當Rap monster在唱個人line之前大家隨著音樂頓點越蹲越低的然後他獨自站出來的那個動作，天啊又有創意又有視覺效果又厲害。
這首〈Dope〉雖然宣傳奇才短短兩週，但卻造成很多話題、討論度跟人氣，只能說帥氣舞蹈跟帥氣制服的結何就是滿分!
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